高尔夫入门到底先学啥，买杆还是先上课

先上课，别急着买杆。高尔夫入门最重要的不是力量，是动作和节奏。找个靠谱教练上2-3节，把站姿、握杆、挥杆轨迹纠正掉，后面少走很多弯路。

抓3件事就够了：一是握杆别太用力，手像“夹着牙刷”。二是先把7号铁打直，别追求远。三是去练习场多打短杆和推杆，得分主要靠它们。

我第一次去练习场，觉得自己能一杆飞天。结果球不是刨地就是右飘，尴尬得要命。后来教练一句话：先把球打在杆面中间。瞬间清醒。

装备这块，前期借杆或租杆就行。真要买，先买一套二手入门杆。等你动作稳定再升级，不然买再贵也白搭。